제주 올레길 18코스 이용 가이드 | 제주시내 항구에서 삼양·조천 바다 올레길

제주 올레길 18코스는 제주시내 항구에서 출발해 사라봉 오름을 지나, 해안 절경으로 유명한 닭머르를 거쳐 삼양과 조천까지 이어지는 해안 중심 올레길입니다. 도심과 바다, 오름과 해안 풍경이 균형 있게 이어져 있어 접근성, 풍경, 걷기 난이도가 모두 적절한 코스로 평가받습니다. 이 글에서는 처음 걷는 분들도 바로 참고할 수 있도록 코스 흐름, 소요 시간, 구간 특징, 준비물과 주의사항까지 한 번에 정리했습니다.

제주 올레길 18코스 현무암 돌담 위에 작은 흰 돌로 ‘올레 18코스’라고 표시된 길 표식과 주변의 마른 풀, 제주 돌담 풍경

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제주 올레길 18코스 기본 정보

• 코스명: 제주 올레길 18코스
• 거리: 약 15~18km
• 소요 시간: 5~7시간
• 난이도: 중 (평지 위주, 장거리)
• 시작 지점: 제주시내 항구 인근
• 도착 지점: 삼양·조천 해안

18코스는 제주시내에서 바로 시작할 수 있어 대중교통 접근성이 좋고, 해안선을 따라 이어지는 구간이 많아 길 찾기도 비교적 수월합니다.

제주 올레길 18코스 안내 표지석과 안전 수칙 안내판, 현무암 표지에 새겨진 ‘18’ 숫자와 코스 지도 안내 모습

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코스 흐름 한눈에 보기

제주시내 항구 → 사라봉 오름 → 해안 바닷길 → 닭머르 해안 → 삼양·조천

도심에서 출발해 점점 자연으로 깊어지는 구조라, 풍경의 변화가 뚜렷하게 느껴지는 것이 이 코스의 가장 큰 매력입니다.

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1. 제주시내 항구 출발 구간

올레 표식과 안내판이 잘 정비된 구간으로, 항구와 바다 풍경을 보며 여유롭게 출발할 수 있습니다. 평탄한 길이 이어져 몸을 풀며 걷기 좋고, 아침 시간에는 고요한 항구 풍경을 함께 볼 수 있습니다.

TIP
초반 구간은 그늘이 적어 모자와 선크림 준비가 도움이 됩니다.

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제주 올레길 18코스 사라봉 구간의 나무 데크 산책로와 바다, 오름 능선이 함께 보이는 풍경 속을 걷는 탐방객 모습

2. 사라봉 오름 구간

18코스 중간에 위치한 사라봉은 높지 않지만 잠시 오르막이 있어 체력 안배가 필요한 구간입니다. 정상 부근에서는 제주시내와 바다를 동시에 조망할 수 있어 전망 포인트로도 알려져 있습니다. 오름을 지나면 다시 해안 쪽으로 길이 이어집니다.

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3. 해안 바닷길 구간

사라봉 이후부터는 제주 특유의 현무암 돌담, 파도 소리, 해안 절벽이 어우러진 길이 이어집니다. 비교적 평탄해 걷기 수월하지만, 바

닷바람의 영향을 많이 받는 구간입니다. 사진 촬영 포인트가 많고, 제주다운 풍경을 가장 가까이에서 느낄 수 있는 구간입니다.

제주 올레길 18코스 닭머르 해안의 현무암 절벽과 정자, 맑은 바다와 파도가 어우러진 해안 절경 풍경

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4. 닭머르 해안 구간

닭머르는 제주 올레길 18코스의 대표적인 절경 구간입니다. 닭이 머리를 내민 모양과 닮았다고 하여 붙은 이름으로, 바다와 절벽이 만들어내는 독특한 지형이 인상적입니다. 날씨가 좋은 날에는 하늘과 바다의 대비가 특히 선명해 많은 분들이 이 구간을 하이라이트로 꼽습니다.

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5. 삼양·조천 도착 구간

코스 후반부에는 해안 산책로와 마을 길이 이어지며, 삼양과 조천 지역으로 연결됩니다. 종료 지점 인근에는 버스 정류장과 편의시설이 있어 이동이 편리합니다. 완주 후에는 해수욕장 산책이나 인근 식당, 카페를 이용하기 좋습니다.

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제주 올레길 18코스 해안 구간의 현무암 바위와 넓은 바다, 방파제 끝의 빨간 등대가 보이는 풍경

계절별 추천 시기

• 봄: 온화한 날씨로 장거리 걷기에 가장 적합
• 여름: 바닷길은 시원하지만 자외선 대비 필요
• 가을: 하늘이 높고 시야가 선명해 풍경 감상에 좋음
• 겨울: 바람은 강하지만 맑은 날 풍경이 뛰어남

계절과 관계없이 바람의 영향을 많이 받는 코스이므로 외투 준비를 권장합니다.

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준비물과 주의사항

준비물
편한 운동화 또는 트레킹화, 물 1~2L, 간단한 간식, 모자, 선크림, 바람막이

주의사항
해안가 구간은 날씨 변화에 민감하며, 비나 강풍 시 미끄럼에 주의해야 합니다. 올레 표식을 따라 지정된 탐방로로만 이동하는 것이 안전합니다.

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교통 및 접근

18코스는 제주시내에 위치해 대중교통 접근이 편리합니다. 출발과 도착 지점 모두 버스 노선이 연결되어 있어 자가용 없이도 이동이 가능합니다.

참고 지도 정보 https://naver.me/xk1XSJ7I

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제주 올레길 18코스 현무암 돌담과 올레 리본 표식이 보이는 해안길 풍경

마무리

제주 올레길 18코스는 도심에서 출발해 오름과 해안 절경을 지나 바다 마을로 이어지는, 풍경의 변화가 뚜렷한 올레길입니다. 부담 없이 하루 일정으로 걷기 좋으면서도, 제주다운 자연을 깊이 있게 느낄 수 있는 코스를 찾는 분들께 적합합니다. 올레길을 처음 경험하는 분들에게도 추천할 수 있는 안정적인 코스입니다.

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